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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 漢光演習仿真登場 防共軍、練戰備

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【台灣醒報記者譚有勝台北報導】「漢光演習就是為了防止共軍登入的戰備訓練。」 國防部發言人陳中吉24日公布漢光演習內容時如此表示。漢光34號演習將在5-6月分為兩階段進行,分別為電腦輔助指揮所演習和實兵實彈演練。本次演習將集中在仿真實戰,進行24小時的實兵對抗訓練,並動員全民支持戰備訓練,以應戰時所需。

繼共軍18日在福建沿海實彈射擊、軍機連續3天「繞島巡航」後,大陸解放軍24日起連續2天將在浙江舟山黃大洋海域實彈軍演。為了防止敵軍隨時登台,國軍將舉辦年度軍演——漢光演習。

漢光演習為國軍最重要的戰備訓練,目的在提升三軍聯合作戰訓練成果。今年漢光34號演習將規劃於5-6月進行,並區分兩階段進行,分別為電腦輔助指揮所演習和實兵實彈演練。

針對電腦輔助指揮所演習,國防部指出,國軍5月時將運用「聯合戰區層級模擬系統」 ,模擬敵軍對台作戰行動,防衛軍因應敵情實施5天4夜連續對抗演練。此外,以往驗證國安作戰計劃方針也將改為依臨時戰況召開作戰會議,並落實指參作業程序演練,以增進各級指揮官因應突發狀況處置能力。

陳中吉表示,漢光演習將採三軍聯合對抗模式,模擬敵軍對我三軍突擊進犯之情勢,我軍將依「戰力防護、濱海決勝、灘岸殲敵」 的防衛構想,實施「實兵對抗、實彈射擊、灘岸殲敵」 ,並整合全民聯合作戰。國防部聯戰處長葉國輝則介紹實兵實彈延攬有2大特色:

第一,為了符合戰場實況,突破單一場地聯合實彈射擊模式,國軍將依作戰射擊,在台灣所屬之海、空,北、中、南部地區,採「仿真實戰」 訓練模式,執行連續24小時晝夜實兵對抗演練。

第二,演習也會整合民間力量,動員全民支持防衛作戰,以因應戰時所需,例如國防部將第一次將無人機納入陸軍部隊協力作戰,執行戰場偵查監視等戰術行動。

此外,國軍也將徵召台中清泉崗附近營造廠全廠機具及操作人員納入軍勤編組,實施機場跑道搶修。

葉國輝也說,今年演習也將大規模納入海巡艦艇和海軍執行操演、內政部空勤總隊則納入納入聯合反(空)機降作戰演練,以強化雙方作戰默契。

 消暑盛品!鳳梨能抗癌、抗腫瘤 但這三種人應少吃

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夏天到了,吃鳳梨能夠消暑還能抗疲勞,是熱帶國家最愛的夏季盛品,且其營養價值高,在臨床研究中鳳梨蛋白質消化酶的提取物,如鳳梨蛋白酶(亦稱鳳梨酵素)被證實是有效的抗腫瘤藥劑,不僅如此,鳳梨酵素對於消化不良、便秘等腸胃問題具有潛在的療效,不過醫師也提醒急性胃潰瘍、糖尿病患者、過敏體質的人盡量少吃鳳梨。


據《元氣網》報導,雖然鳳梨屬於鹼性食物,但若是本身正處於急性潰瘍發作時期的人,應避免在空腹時吃太多鳳梨,以免刺激胃酸分泌,造成身體不適。


此外,糖尿病患者以及過敏體質的人也盡量少碰鳳梨,由於鳳梨屬於高GI食物,也就是升糖指數高,因此吃下肚後很快會被消化吸收,使得血糖快速上升,因此糖尿病患者記得一次不要吃超過一個飯碗的份量,並且最好與正餐間隔2小時後再食用。


即使鳳梨酵素優點多,但也是有人對它過敏,可能一吃就會出現皮膚紅、熱、腫、痛、癢等症狀,嚴重者可能會出現上吐下瀉、呼吸困難、休克等現象,因此對鳳梨過敏者千萬不要勉強食用。


但若是有以下症狀的患者,多吃鳳梨具有潛在的療效:


1.呼吸道過敏性疾病、鼻竇炎、哮喘


2.母乳餵養問題:奶水不足/乳質不佳


3.結腸炎、 結腸癌、便秘、 消化不良、腸躁症


4.血栓性靜脈炎、血栓(病理性血凝塊)


5.腦癌、肺癌、黑色素瘤、皮膚癌、乳癌


6.免疫系統疾病(免疫力低下)


7.心肌梗塞(心臟病發作)


8.膝骨性關節炎、肌腱損傷


9.浮腫


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